Mein Name ist Eckhardt Milz.

Ich bin diplomierter KVT-Therapeut mit psychotherapeutischer Grundausbildung und begleite seit vielen Jahren Menschen in Zeiten der Veränderung. Ich biete Gesprächstherapie und IFS Therapie online an.

In meiner Arbeit begegnen mir Themen wie Stress, Niedergeschlagenheit, Angst, Trauma oder Abhängigkeit. Aber auch Erfahrungen, die keinen klaren Namen haben. Eine innere Unruhe. Das Gefühl, die eigene Richtung verloren zu haben. Oder die Sehnsucht, sich selbst wieder näherzukommen.

Als Therapeut bin ich warm, neugierig und im Gespräch präsent. Ich höre aufmerksam zu und helfe dir, den Faden zu halten, auch wenn sich innerlich vieles gleichzeitig bewegt.

Auch tiefere Gespräche haben hier ihren Platz. Und manchmal entsteht dabei ein Wechsel zwischen Ernsthaftigkeit und befreiendem Humor.

Es gibt Raum für Stille, für Ernst und auch für Humor.

Oft beginnt unsere gemeinsame Arbeit mit einem ersten Gespräch.
Du kannst in Ruhe für dich spüren, ob sich das für dich stimmig anfühlt.
Wenn es für uns beide passt, schauen wir gemeinsam, in welche Richtung es weitergehen kann.

Ich spreche Deutsch, Schwedisch und Englisch und biete Gespräche gern in der Sprache an, die sich für dich am natürlichsten anfühlt.

Herzliche Grüße
Eckhardt